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6个能延缓衰老的足浴配方

发布者:修来福 发布时间:2020-03-25

足浴养生是现在人们非常喜欢的养生方式之一,但是在做足浴时一定要放上一些中药药材效果才能更好,很多人都想知道放那些中药药材能起到养颜美容延缓衰老的作用,今天修来福足浴加盟就给大家介绍6个配方。

修来福足浴

药浴方

足疗方1

银杏叶100克,槐花菊花各35克,丹参22克,加适量清水浸泡20分钟,再煎数沸,取药液兑入1500毫升开水,先熏蒸双脚再浴足,每日2次。

足疗方2

覆盆子、菟丝子、熟地黄各30克,车前子、五味子各18克,枸杞子15克。加清水2000毫升,煎至1500毫升,取药液先熏蒸双脚再浴足,每晚睡前1次。

足疗方3

黄精100克,加适量清水煎煮半小时,取药液一杯代茶频饮,其余兑入2000毫升开水,先熏蒸双脚再浴足,每日1次。

足疗方4

海藻60克,生山楂50克,桑寄生40克,杜仲30克。足浴培训学校加适量清水浸泡半小时,再加2000毫升清水煮沸20分钟,取药液浴足,每日一次。

足疗方5

女贞子50克,墨旱莲540克,桑寄生30克,鹿角霜、辣椒各20克,加适量清水浸泡半小时,再加2000毫升开水煮沸20分钟,取药液浴足,每日一次。

按摩法

足疗法6

洗脚后,双手搓热,按摩涌泉穴、太冲穴和太溪穴。同时,还可以用双手掌加紧一侧小腿肚,边转动边搓揉,没测揉动20次左右,并以同一方法揉动另一条腿。

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